Cara Memutihkan Gigi

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Tanpa Efek Samping

Cara Memutihkan Gigi : Gigi putih dan bersih tentu menjadi idaman bagi banyak orang. Namun, kebanyakan cara untuk memutihkan gigi menggunakan bahan kimia yang dapat merusak kesehatan gigi dalam jangka panjang. Tapi, jangan khawatir! Ada beberapa cara memutihkan gigi secara alami tanpa efek samping yang bisa kamu coba di rumah.

  1. Baking Soda dan Lemon Juice

Baking soda dan lemon juice adalah kombinasi sempurna untuk memutihkan gigi secara alami. Cukup campurkan satu sendok teh baking soda dan beberapa tetes lemon juice hingga membentuk pasta. Gosokkan pasta tersebut pada gigi dengan lembut dan biarkan selama 1-2 menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini sekali sehari selama satu minggu.

  1. Minyak Kelapa

Minyak kelapa tidak hanya dapat menghilangkan plak dan bakteri pada gigi, tetapi juga dapat memutihkan gigi secara alami. Ambil satu sendok teh minyak kelapa dan berkumurlah selama 15-20 menit setiap pagi sebelum sikat gigi. Lakukan selama satu minggu dan lihat hasilnya.

  1. Kulit Jeruk

Kulit jeruk mengandung asam sitrat yang dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada gigi selama 2-3 menit setiap malam sebelum tidur. Lakukan selama satu minggu dan lihat perubahannya.

  1. Garam

Garam memiliki sifat abrasif yang dapat membantu menghilangkan noda pada gigi. Campurkan setengah sendok teh garam dengan sedikit air hingga membentuk pasta. Gosokkan pasta tersebut pada gigi dengan lembut selama 1-2 menit dan bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini sekali sehari selama satu minggu.

  1. Sayuran dan Buah-buahan

Sayuran dan buah-buahan seperti apel, wortel, dan brokoli mengandung serat yang dapat membantu membersihkan gigi secara alami. Makanlah sayuran dan buah-buahan ini secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi dan memutihkannya secara alami.

  1. Arang Aktif

Arang aktif adalah bahan alami yang dapat membantu mengikis noda pada gigi dan memutihkan gigi secara alami. Campurkan setengah sendok teh arang aktif dengan sedikit air dan gosokkan pada gigi dengan lembut selama 2-3 menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air bersih. Lakukan ini sekali seminggu.

Penulis